【話題】「アジア人の添い寝の習慣が子どもの睡眠不足を助長する」と米国ナショナルジオグラフィックス

1: ニライカナイφ ★ 2016/02/11(木) 08:13:15.53 CAP_USER*.net
◆添い寝の功罪 ―添い寝の習慣が子どもの睡眠不足を助長する? 日本では「川の字になって寝る」という表現がある。 よく知られているように、小さな子どもを真ん中に挟んで親子3人仲むつまじく眠るさまを漢字で表したものだ。 寝相の悪い子どもが2人いた筆者にとっては、その当時は「川」というよりは「少」、時には「爪」、酷いときは「升」といった漢字、いや感じで、妻が出張で不在の時など息苦しくて目を覚ますと「干」になって窒息しそうになっていた時もある。 とはいえ、眠りを邪魔されるのは子どもの側も同じである。 トドのように寝床で子どもを押しつぶすと言うことではない。 アジアに多い添い寝の習慣が子どもの睡眠不足を助長しているのではないかというお話である。 後でも紹介するが、日本を筆頭にアジア圏の多くの国々の子どもは睡眠時間が短いことが知られている。 その理由は各年代で異なるが、…幼児の睡眠時間が短いのは子ども用寝室で早めに寝かしつける習慣がないからだと指摘する研究者がいる。 今回のテーマである添い寝の習慣がある国ではどうしても「もう少し後に一緒に」とか「ママが寝るまで起きていたがる」などといったことも起こりがちだ。 添い寝は親子のスキンシップ、反対論があるのは解せないとお思いの方も多いと思う。 私も反対論でよく持ち出される「子どもの自立を妨げる」という主張には、「そこまで大げさな問題か」と反発する気持ちが無いわけではない。 ただ、私自身も日本の…幼児の睡眠時間調査を行う機会があり、その結果を見て諸外国との違いを目の当たりとしたときには「このままではマズイな」と考えを改めた。 政府が打ち出した「一億総活躍なんとか」はともかく、共働き家庭が増加する中で、親世代と子世代はそれぞれの年代にあった睡眠習慣を確保できるように添い寝は避けた方が良いのではないかと。 ⇒ 続きや関連…はリンク先でご覧ください ナショナル ジオグラフィック日本版 2月10日(水)17時10分 http://zasshi.news.yahoo.co.jp/a…icle?a=20160210-00010004-nknatiogeo-sctch

83: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:40:09.37 9yiYoJya0.net
>>1 結論から書いてなくて冗長的な文章だけど この雑誌売れてんの?

2: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:14:26.38 h49FOGia0.net
添い寝すんな派も一枚岩じゃないからな

4: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:16:55.05 SDUDhIZ50.net
JK添い寝

11: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:19:55.95 ymadayONO.net
ちなみに親の睡眠不足もね

13: ( `ハ´) 【B:88 W:55 H:118 (A cup)】 2016/02/11(木) 08:22:00.08 rn9VGs5p0.net
米と比べて家が狭いんだよw

16: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:22:14.36 cOFQQZEN0.net
これ実は親にとって悪影響 子供を寝かしつけようと飯食ってすぐ寝ちゃう事が増えて あっというまにメタボですよ

18: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:22:41.82 YyQhpV/c0.net
えーとそうやって育った日本人はだから劣っている、と言いたいのか? だとしたらまったくエビデンスのないはなしやんけ。 偏差値の高い生徒は添い寝の経験がない、くらいのデータ持ってこいや。

30: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:25:45.26 dZJTxFaU0.net
母子家庭だった俺は一人で寝ることが多かったが、しょっちゅう目を覚ましてたぞ… たまに一緒に寝れるときは本当にぐっすり眠れたんだ 母ちゃん…(´;ω;`)

31: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:25:51.07 d9r1IeLI0.net
欧米必死だなw

37: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:26:52.18 U6g9xHgR0.net
米の子供の方が睡眠中の突然死多いんじゃなかったっけ?

43: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:28:30.01 OUHIVRlh0.net
赤ちゃんの時はアジア式に添い寝で 5歳位から兄弟だけで寝かせる。 小学生にあがった頃から一人で寝かせる。 勉強はリビングで水泳とピアノを習わせる 子育て系の蘊蓄集めるとこうなる。

45: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:29:09.94 YyQhpV/c0.net
俺もそういえば夜親がいない家庭だったので不安から起きたり、泣きながら夜中に探しにいったこともあるわ。 ばあちゃん近所に住んでるのにもう育児につきあいたくないばあちゃんだったから面倒見てもらったことないし。 だからその反動で子供達に不安にさせないように少し甘くなってる気もする。

47: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:29:34.23 oKW273M40.net
睡眠時間が少ないのは、詰め込み教育のせいだろ

51: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:30:33.89 Zax6E5Ol0.net
白豚文化のほうが黄猿文化より優れているわけだ

57: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:31:05.27 I9F2T7bX0.net
だから、ジャップは背が低いんだね

60: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:31:59.18 ojxeRSON0.net
他国・他民族の習慣伝統にいちいちケチつけるなよ!!

69: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:34:50.36 ylnFgcbf0.net
睡眠は時間よりも質が重要 湯船に入って疲れをいやし体を温めれば 結果的に睡眠時間が少なくても欧米より高い睡眠効果がある

71: !omikuji 2016/02/11(木) 08:35:45.35 1sVdEuB+0.net
睡眠時間が短いとして、今の日本人にどのような影響が出てるというのか教えてほしい。

78: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:39:07.35 n371zfpr0.net
あれは寝付かせるだけだから、 睡眠時間多くなるしむしろ良い 一緒に寝ねーよタコ

89: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:41:21.53 2lP/bvCG0.net
子供が寝てる隣でセクスする親だったから、むしろ別部屋にして欲しかった

94: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:42:49.98 WIV85gm10.net
添い寝をしない習慣の白人の子供に添い寝したら寝不足になった ナショナリズムジオグラフィック

98: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:43:51.47 F2zrWxkW0.net
日本列島に人口が多すぎるんだよ。 だから住環境がウサギ小屋みたいになってしまい、 川の字になって寝ることになってしまう。 子供が寝付かないと夫婦の営みもできない。

99: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:43:53.41 ZdbsbM320.net
大多数のアフリカ人なんか狭いボロ家にぎゅう詰めで住んでるけどあんなにデカイやんけ つまり幼児は親に付き合って夜更かししないように 時間を決めて寝かしつければいいってことだろ 添い寝関係ないわ

102: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:44:56.15 8E4QPCIc0.net
うちは1歳児と一緒に寝てる 夜は7時前に寝て朝は4時半から5時半起き。。

107: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:45:38.57 xExrcbwF0.net
子供部屋で実際に寝てるかどうか分からん

111: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:46:30.98 445gvuFS0.net
添い寝より労働環境を糾弾したほうがいいんじゃね今は 帰宅遅いと飯も風呂も就寝も後々になるからな 本文では触れてあるけどさ あと、仕事関係なく遅い時間まで子ども連れ回してる親な

115: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:48:13.90 wcgEhU0q0.net
それ言ったら夫婦も別室で寝るのが良いよね。

135: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:53:46.51 LGuh88FB0.net
なんでもアメリカ人基準になっていくんだな

142: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:55:41.62 slhZgJi90.net
酷いときは「チート」

143: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:56:41.30 aXQMDQJh0.net
まあ白人も数世紀以内にアッラー民族と完全混血して地球上から消えるから放置でいいよ イギリス結構深刻化してるみたいだし アメリカは最終的に州で分裂して終わる

162: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 09:00:18.11 ZdbsbM320.net
>>143 元々白人もアッラーの連中も人種的には似たようなもんだからな。 単に住んでるところと宗教が違うだけだ。

148: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:57:27.61 l7DNzSB/0.net
良心の間に川の字となって寝る これが日本の昭和の基本的な寝姿だった オレはひとりで別なところに寝ていたので とてもさみしかった記憶がある

156: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:59:15.70 l7DNzSB/0.net
>>148 自己レス 訂正 良心→両親

158: 名無しさん@1周年 2016/02/11(木) 08:59:23.64 QrzWrH6j0.net
>睡眠不足が原因となってイライラや注意集中困難を呈している子ども達の存在が問題になっているからだ。 添い寝は最近の習慣じゃなだろ なんでそこに結びつけるんだ

引用元: http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1455145995/