【生活の知恵】「眼球体操やブルーベリーが目にいい」はウソ 目に関する常識がくつがえる

1: ニライカナイφ ★ 2017/07/10(月) 11:26:12.02 CAP_USER9.net
◇ 目の健康、合ってる?間違ってる?〜老眼・健康編 ■ 老眼は40代からなるものだ 【No】若くても老眼になる 「老眼は目の調節力が落ちてくること。40代以降に起きると思われがちですが、実は20歳過ぎから、目の調節力は落ちてきているのです」 遠くを見てから次に近くを見たとき、見えづらく不自由に感じれば、それが老眼の始まり。 「人間の目は、カメラでいうとレンズの役割をしている水晶体を使い、その厚みやカーブを変えることでピント調節をしています。 この能力は20歳ぐらいをピークに衰えていきます。そういう意味では、20歳を過ぎたら老眼が始まりつつあるといえます」 ■ 老眼が自然に治ることはない 【Yes】治ったように感じたら核白内障 「年を重ねたら老眼が自然に治ったという人がいますが、核白内障という水晶体の核が濁る病気が隠れていることが多い。 中央の核の屈折率が強くなり近視化が起き、近くが見えやすい状態になるのです。この現象と同じ理論を応用したのが、白内障手術の多焦点レンズ移植です」 多焦点レンズは遠くも近くも…眼で見えるように深作先生らが海外で開発した技術。 現在ではスタンダードになっているが、手術を行う腕が確かでないと視力が出ないことも多い。 ■ ブルーベリーは目の健康にいい 【No】確かなエビデンスがない 「ブルーベリーは目にいい食べ物として知られていますが、実は確かな科学的根拠がありません。 ビルベリー(ヨーロッパのブルーベリー)に含まれるアントシアニンの成分がいいともいわれていますが、抗酸化作用があるので目の健康にいいかもしれない、という程度です」 そもそも、夜間も有視界飛行であった第二次世界大戦当時、空軍パイロットたちが“夜もよく見えるように”とビルベリーのジャムを食べていたエピソードが広まったものだという。 これを“目の栄養”として効果を期待するには、大いに疑問が残る。 ■ 目が疲れたらマッサージ 【No】網膜剥離や白内障の原因に 「むき出しの臓器である目やその周りをマッサージしたり、叩いたり、こすったり、温めたりする方法を紹介する本がありますが、私にとってはとても信じられない内容です。 これが毒にも薬にもならないものだったら無視しますが、このような刺激はおおいに毒になるのです」 目に外から力を加えると、網膜剥離や白内障の原因になるという。 目が疲れたときに、ついついやってしまいがちなマッサージだが、実は目にとって危険な行為ということを忘れずにいよう。 ◇ 目の健康、合ってる?間違ってる?〜近視・コンタクト編 ■ 近視は病気ではない 【No】強度近視は病気 「角膜から網膜までの長さを眼軸といいます。眼軸が長いと近視、短いと遠視になります。 これらは目の形なので、顔の違いのような身体の一部の特性だといわれることがありますが、20代以降でも近視が進行するのは『強度近視』という病気です」 通常は20歳ぐらいまでに近視の進行は止まる。 それ以降も続くようなら、強度近視を疑い検査をしたほうがよさそう。 http://www.jprime.jp/a…icles/-/10086 http://www.jprime.jp/a…icles/-/10086?page=2 http://www.jprime.jp/a…icles/-/10086?page=3 ※続きます

11: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:29:12.50 uJwY7Nr10.net
↑ 船越英一郎が 松居一代が ↓

14: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:29:33.77 6zSS/cUQ0.net
ブルーベリーは目にいいんですよ?(適当)

17: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:29:47.01 wjaPDcwUO.net
マジかよ船越最低だな

25: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:32:18.12 uJwY7Nr10.net
野沢雅子が ↓

28: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:33:25.09 CiJ2FGx90.net
目の周りの筋肉や血行のためのマッサージは良い事だと思うがな

32: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:34:14.61 4tTjk5jV0.net
生きてることは身体に悪いんだよ そんなことも分からんのか

38: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:35:12.84 8aH3I0Lc0.net
結局、何食べたら目がよくなるんだ?

39: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:35:22.03 8aH3I0Lc0.net
ブルベリーアイに損害賠償したい。

43: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:36:22.90 /VaLgRlJ0.net
じゃあ何が良いんだよ? そこまで書け

51: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:37:17.74 AEDy8xXh0.net
>>43 つ ロシアが極秘に開発した白内障治療薬

44: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:36:32.46 hkbrCMNG0.net
臨床医の一意見か それらを示す実験を自分でやって論文をネイチャーにだしてくれ

46: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:36:37.34 ypmifCCi0.net
目からオプティックブラストが出る場合はブルベリーが効果ありますか?

47: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:36:55.71 +TbA6r7/0.net
網膜剥離3回やった身からしたら目の周辺はあまり刺激したくない 首動かさず目だけ動かして物を見るのもよくないぞ

54: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:37:42.82 PkICaeZd0.net
老害は何歳からなるの?

61: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:38:03.27 QGlY9tD0O.net
やわたダブルショック!

67: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:38:38.41 hkbrCMNG0.net
そもそも夜盲症の防止でWW2時代日英米の海軍がやっていたことっけか ベリー類のドカ食い 欧米で認められてたんだから正しいんじゃねえの

76: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:40:02.13 ypmifCCi0.net
>>67 夜盲の原因ってビタミン不足だからじゃないのか
77 :名無しさん@1周年:2017/07/10(月) 11:40:14.79 .net 肝油ドロップも嘘? つーか、目の運動も嘘なのか? 視力上がったけど?

85: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:41:26.65 zDY/1oWx0.net
???「アイドルは老眼鏡せぇへん」

91: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:42:06.22 nLDgve+K0.net
そんなときの松井棒ですよ

95: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:43:09.05 Mxo50d/x0.net
で、どうすればいいの?

97: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:43:19.17 l/o4S+ms0.net
目より髪の研究をしろはやくしろ

100: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:43:56.15 4tTjk5jV0.net
ハゲは甘え

102: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:44:02.04 5pFzCsa+0.net
しじみの味噌汁は目にいい。

108: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:45:09.92 JzItSuVI0.net
普通の医者が栄養学や予防医学としての食べのもについて興味ないのは事実w

111: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:45:33.09 0I6xLC+W0.net
一応最後まで読んだけどこれ結局うちの病院に来いって言ってるだけじゃね

117: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:46:36.98 s5N+vcQX0.net
>>111 だよなw

112: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:45:40.70 ji8jwlLm0.net
オメガ3の方が 循環器系全般に 効くからそっちの方が良さげ

114: づら 2017/07/10(月) 11:46:07.20 y7ohgAvS0.net
/;;;;;;;;;;;;;;;;:. i;;;」’ __ __i ■■■■■ 針治療最強!!! (6|}. ・・ } ヽ ‘ー-ソ ノ、ヽ_/ / ヽ ト.| ト|

116: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:46:22.17 nmKv1BKL0.net
目を温めるのは?

119: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:47:05.65 JzItSuVI0.net
>>116 心を温める方が重要w

121: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:47:12.17 7W8n6HPc0.net
命賭けたトップパイロットたちがブルーベリー 100年前から食い続けてるんだから俺としては 男としてそちらを信じたい。

122: (関東・甲信越) 2017/07/10(月) 11:47:16.24 oe73cMidO.net
ガキの頃は右0.6左0.2だったが小児性遠視だと判り、自然に治ると言われた。 本当にだんだん目が良くなり、26歳のときが最高視力で右2.0左1.8まで上がった。 以降はだめだな。50過ぎても老眼はなかったが乱視がひどくなった。 今は普通に老眼だな。老眼で乱視とかダメだなあとは思わない。いろんな立場に立ててありがたいなと思う。

124: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:47:23.10 vXxrmtQR0.net
とにかく優秀な医師のもと手術しろっていう記事?

133: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:48:31.51 9Zp2i0bO0.net
マジかよ船越・・

136: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:49:01.14 OCp4VpnN0.net
ブルーベリーやビルベリーのCMが一気に消えたよね。

137: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:49:04.48 LVm068CE0.net
わかさ生活死亡

139: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:49:38.91 xJvQ7jU20.net
知ってた でもガチで信じて買ってる奴は少ないだろ 効くかもなー程度で騙されたとは思ってない が、潰れていい

152: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:50:53.13 bSeGrEIF0.net
わかさ生活www

154: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:51:06.89 VP1B0iSP0.net
エビデンスがないものを嘘と断言していいのか

155: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:51:07.26 rBlBJ8jF0.net
でも鳥が食べるから目に良いとおもふ。

189: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:59:08.36 V5WWOwsK0.net
>>155 それなら鶏肉食べればいい

158: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:51:47.53 7n5yOx0Y0.net
食品関係マジで局所的なデータや迷信のデマ多すぎやろ 信用ならんな

161: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:52:27.73 4DYvMnZY0.net
全面的に正しいじゃん ブルーベリーとかマッサージとか真に受けてる奴は怪しげな民間療法にすがった小林麻央と同レベルの知性の持ち主

162: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:52:29.68 DxxWH5Nz0.net
ブルーベリー農家は、今日の炎天下の中雑草を抜いてる 洪水の時にはバケツリレーで畑を守り ブルーベリー畑を死守している、ブルーベリーにはそういう 精神がぎっしり詰まってるので、効果が絶大

166: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:53:05.82 1L/7usjn0.net
ルティン飲んで目を温めるこが有効かな

174: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:55:28.90 L0P5Brzt0.net
ブルーベリーアイ「コ、コンセプトが根本から…崩れt…」

175: づら 2017/07/10(月) 11:55:43.60 y7ohgAvS0.net
/;;;;;;;;;;;;;;;;:. i;;;」’ __ __i ■■■■■ セルフ鍼治療でいつでもどこでもすっきり! (6|}. ・・ } ヽ ‘ー-ソ アラ、ハゲにもいいですねぇー (禿げたくない人用) ノ、ヽ_/ / ヽ ト.| ト|

182: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:57:29.54 Pyt0E7Lj0.net
近くと遠くに焦点を合わすのは効果あるんじゃないの? やったあとはよく見えるように感じる

185: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:58:15.96 GdKmmRh50.net
水晶体を柔らかくして老眼を治す技術ってないの?

188: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:59:05.93 aNPVfmGn0.net
全部ダメって言ってるだけじゃん そんなん俺でもそれっぽく言えるわ 役立たずが

192: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 11:59:27.69 ZnHsJJYpO.net
心眼を鍛える

194: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 12:00:04.15 E6ID7orq0.net
これ訴えていいですか 広告とかにも普通に書いてあるから何度も買ったんですけど

196: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 12:00:30.61 EtmHhYLZ0.net
全部ダメといっても少なくとも眼球体操やマッサージは むしろ目を悪くするということがわかっただけでもいいじゃないか 知らずに続けてたら網膜剥離だ

201: 総本家 子烏紋次郎 2017/07/10(月) 12:02:32.12 kUILgiH30.net
目ニィー 目ニィー 目に良いブルーベリー

204: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 12:02:58.35 8IG9PAi/O.net
ブルーベリー説が出来た時代はビタミンとかの概念が浸透してなかったから

205: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 12:03:01.97 8i46TYc+O.net
じゃあ全く効果が無いという科学的根拠もないわけね それなら俺は食べ続けますわ

211: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 12:04:46.98 OtDQy6aO0.net
魚が目にいいのは本当だな。魚を食べるようになってから目がしょぼしょぼしなくなりちゃんと見えるようになった。

212: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 12:04:54.49 CF3jIJPa0.net
>■ 眼球体操では目はよくならない >【Yes】よくなるどころか網膜剥離の危険 マジか(´・ω・`)眼精疲労っぽい時にやると楽になるけどダメなのか

213: 名無しさん@1周年 2017/07/10(月) 12:04:58.32 7n5yOx0Y0.net
嘘ついたものが勝ちみたいな社会だな

引用元: http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1499653572/