【研究】ピーナツの摂取量が多いと脳梗塞の発症リスクが低下 [シャチ★]

1: シャチ ★ 2021/09/11(土) 21:58:10.23 ZMjxqGuF9.net
9/11(土) 20:12配信 読売新聞(ヨミドクター) https://news.yahoo.co.jp/a…icles/2524b27895b1708837b6af5170f3648c9987796f 国立がん研究センターなど「多目的コホート研究」グループ ピーナツの摂取量が多い人は少ない人に比べて、脳梗塞(こうそく)の発症リスクが低いとの研究結果を、国立がん研究センターなどでつくる「多目的コホート研究(JPHC研究)」の研究グループが発表した。 ピーナツには、不飽和脂肪酸やミネラル、ビタミン、食物繊維などが多く含まれている。欧米の先行研究では、摂取が循環器疾患の予防に有効であるとされているが、アジアからの研究報告は初めてとしている。 米医学誌「Stroke」(オンライン)に9月9日掲載された。 7万5000人を追跡調査 1995年と98年に、岩手や秋田、長野、沖縄、茨城、新潟、高知、長崎の9保健所管内に住む45〜74歳の人で、食事アンケートに回答し、循環器疾患やがんになっていなかった約7万5000人を2012年まで追跡調査した。 摂取量が少ない順に四つのグループに分け、最も少ないグループを基準として比較した。脳梗塞や脳出血などの脳卒中と、心臓の筋肉に栄養を運ぶ冠動脈が詰まることで起きる心筋梗塞などの虚血性心疾患の発症リスクを調べた。年齢、性別などによる影響を統計学的に調整した。 脳卒中全体で16%減、脳梗塞は20%減 追跡期間中に3599人が脳卒中(うち脳梗塞2223人)を、849人が虚血性心疾患を発症した。その結果、ピーナツの摂取量が最も少ないグループ(1日当たりの摂取量の中央値0グラム)に比べて、最も多いグループ(同4・3グラム)は、脳卒中全体で16%、脳梗塞に限ると20%、発症のリスクが低かった。 脳卒中のうちの脳出血と、心筋梗塞などの虚血性心疾患では、摂取量との関連はみられなかった。 脳卒中と虚血性心疾患を合わせた循環器疾患全体では、脳卒中のリスク低下によって、13%リスクが低下した。 虚血性心疾患との関連はみられず 今回の結果について、研究グループの池原賢代・大阪大学特任准教授(公衆衛生学)は、「ピーナツに多く含まれる不飽和脂肪酸にはLDLコレステロールを下げる作用があるほか、食物繊維には…凝固因子や炎症反応の減少、血糖値の急な上昇の抑制、ビタミンEには抗酸化作用が報告されており、脳梗塞の発症リスク低下との関連がみられたと考えられる」と解説する。 一方、欧米の先行研究では、虚血性心疾患の発症リスクの低下が報告されているが、今回の研究では関連がみられなかった。欧米と比べて、ピーナツの摂取量そのものが少ないことや、虚血性心疾患の発症が少ないことが理由ではないかとしている。 取り過ぎには注意を 池原特任准教授は、「摂取量が最も多かったグループでも1日当たりでは4グラム程度と、欧米に比べれ…なり少ないが、それでも脳卒中のリスク低下と関連がみられたことが注目される」と話す。 そのうえで、「ピーナツは食後血糖値が上がりにくい食品である一方で、カロリーが高いために取り過ぎても良くない。それぞれの食生活の中で無理なく取り入れるのがよいのではないか」としている。(田村良彦 読売新聞専門委員)

19: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:01:30.93 vfKUTX920.net
>>1 ピーナッツバター最強か

159: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:22:10.14 SNOaqxQs0.net
>>1 まじかよ昔途中で買うのやめてたスヌーピーの本買ってくる

200: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:27:00.11 Hn3wFy4a0.net
>>1 柿ピー好きなんだけど 塩分摂り過ぎとどっちが勝つかだな…

288: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:39:37.63 B/IbUZjN0.net
>>1 結局中国産を選択し残留農薬で毒を摂取

294: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:41:03.11 v8JRpsbM0.net
>>1 あらあら下ネタですか?

8: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 21:59:53.04 ZAedLn0f0.net
鼻血が出る

11: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:00:22.49 BCpCmltm0.net
甘いピーナツバター食べる奴増えそうw

13: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:00:31.10 Ntn5Gztg0.net
食べ過ぎてアレルギーになっちゃった・・・

14: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:00:42.87 YdE12/k5O.net
ビーナッツクリームたべたいです

17: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:01:12.45 ErTjV42l0.net
目でピーナツを噛め

21: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:02:07.62 8tB6Kj9V0.net
ちば県民、大勝利!!

27: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:02:28.80 EyZr9LkR0.net
脳梗塞は良いから髪にどれくらい影響あるか教えてほしい

32: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:03:00.21 ww6RJgsV0.net
こういうのって最初から結論ありきで調査してるよな コーヒー1日5杯以上飲めば健康に良いって研究と同じ

41: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:04:52.47 jih88D5d0.net
ほぼ毎日ランチパックのピーナッツクリームを4パック食べてる俺は健康に生きられそう

44: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:05:34.18 EaGaUdGf0.net
2割以下ではコスパ悪すぎやろ

49: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:06:41.64 V2z3I1MU0.net
膵臓ガンの原因が輸入ナッツのカビと知ってから一切食わないようしてる

52: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:07:07.64 DKmap2wG0.net
エルビスサンドウィッチで君もキングになれる

54: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:07:41.04 TOCBtpR90.net
モスラー・や モスラー

68: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:10:08.74 UplSgJZF0.net
>>54 >>58 前世の記憶ですね 昭和探訪的なやつで見ました

55: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:07:49.34 0HWiE/WNO.net
ピーナッツバターはダメかな

56: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:07:56.32 C9J6LH4x0.net
ピーナツバターなら毎日食ってるけど

62: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:09:02.90 0Mv8tqH80.net
塩分がどうたらこうたらうざい 気にしてる人は当然知ってるだろし気にしない人には邪魔なだけ

65: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:09:32.04 KXJgnPo20.net
柿ピー好きよ

67: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:09:56.09 LNdor/w70.net
甘くないピーナッツバターがうまい

72: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:10:39.90 QUZk93Fu0.net
不二家ピーナッツチョコレート180g254円税別が2日と保たない ペースだわ

75: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:10:52.26 P2GRqLrB0.net
梅垣義明

76: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:10:53.82 4g1flITM0.net
でも結石の基になる成分のかたまりっていう…

80: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:11:31.76 Oy9Zm5WG0.net
カシューナッツ大好きな俺はお呼びでないね。 こらまた失礼したしましたっと!

83: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:11:42.87 tdBQBRpP0.net
但し千葉産の落花生で

87: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:11:53.20 IIORL5HXO.net
キャラメルコーンが買い占められるぞ!?

90: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:12:21.88 xgn/yRAj0.net
食べる機会あんまないなぁ

93: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:13:03.80 easpJwuR0.net
ピーナッツって手頃なのはほぼ中国産なのがなあ

94: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:13:07.65 XaBCMpKz0.net
千葉県民だから落花生とバターピー食べるわ

102: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:14:17.17 XaBCMpKz0.net
ピーナツ味噌は母ちゃんよく作ってたわ

104: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:14:24.41 UplSgJZF0.net
ピーナツ豆腐は悪くないが ピーナツ味噌、おまえは出て行け

106: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:14:42.57 EaONTtnM0.net
セブンのピーナッツ、開封直後の旨さは部類だわ。

107: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:14:54.19 NbMfN5RKO.net
歯の隙間に入り込むから歯周病に注意せんとなぁ

108: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:15:23.85 XjnEM01g0.net
何でも偏食はよくない

112: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:15:44.64 nSAuYtB80.net
アーモンドミルク 好きなんだけど 意味無し?

115: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:16:05.78 CvI/54Cb0.net
ちょくちょく食べたくなるので気がついたら買ってる セブンのこだわりのバタピーがうまいんだが 最近バター風味が減ってる気がする

117: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:16:16.50 qn8iOLLL0.net
アメリカ人に脳梗塞少ないなら信用する

118: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:16:21.09 bk/s8C3x0.net
その代わりゲリになる

121: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:16:40.31 SbEdQsgJ0.net
適度になんでも食うのが一番

122: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:16:56.06 SFyqmyBC0.net
他の病気になりそうなんだけど

125: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:17:09.71 +vU9skwG0.net
ピーナッツは脂質も多いからな 太るで

136: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:19:23.75 Vu1uNXIL0.net
ちょっとアクアライン使って千葉行ってくるわ

147: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:20:40.18 6HAr/DMn0.net
俺ピーナツ好き 塩味の効いたピーナッツが大好き

157: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:21:47.72 UKQz88X00.net
でも太りそうだよなw

161: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:22:24.79 JK6eaLUl0.net
ピーナッツ日本で買うと高いのと、安いのは基本海外産なんで変な防腐剤付いてて大量に食べると体に悪そうなんだよな

174: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:23:14.20 u8a/EjtJ0.net
>>161 くちびるがしびれたことある 怖い

163: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:22:27.18 FsWPp2tc0.net
ピーナッツアレルギーってヤバいらしいけど食べすぎでなったりしないの?

164: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:22:28.15 zVJhAgyM0.net
(´・ω・`)そもそもピーナッツなんて滅多に食わん

167: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:22:40.84 TuidMQwX0.net
でも太りそうだな

168: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:22:48.24 b7Pv8t9L0.net
逆じゃないのか

182: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:24:40.89 e7jWCyq50.net
塩なしでは・・・

184: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:24:42.00 vMYUw7Yw0.net
たしかに元気な父が千葉県名物味噌ピー食べているわ

185: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:24:42.35 yE9tNCx90.net
ごま油を頭に塗りながらピーナツ食う生活する?

187: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:24:52.16 /TYfK9t20.net
ナッツ類高いんだよな

189: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:25:03.86 97WhnR+60.net
でもピーナッツって中国産しかないよね

190: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:25:11.85 /IPr8RTq0.net
千葉県民脳梗塞少ないの?

194: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:25:58.83 DwCe21ni0.net
ピーナッツ食ってワイン飲んでコーヒー飲んでトマト食べて納豆食べてヨーグルト食えば良いのか また宿題が増えたなぁ

212: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:28:34.94 fsHSlkEr0.net
ナッツ類ならなんでもいいと思う、まあピーナッツは厳密にはナッツじゃないが でも中国産を気にしなければ、ナッツ類の中ではダントツで安いんだよなピーナッツは

214: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:28:47.37 0eK3tUzr0.net
まーた収穫時期になるとこういう話が出るだんべ? 街場のもんは騙されるでねえど なに食ってもそんな変わんねえぞ バッバッバーランス良く食え

219: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:29:24.76 5zdAAc6c0.net
ナッツって食物繊維多いから食べ始めたら便通が良くなった

222: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:29:46.79 1vP2PYeL0.net
いっぱい食べると鼻血でる

225: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:30:24.78 qzgGDG7X0.net
千葉県民は耳の穴までピーナッツを詰め込むと聞き及んでいます(´・ω・`)

241: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:33:36.83 oEUy0RnU0.net
ピーナッツはアレルギーのある人も結構いるから

242: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:33:38.23 vMYUw7Yw0.net
茹でピーはうまいよね

243: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:33:46.13 /IPr8RTq0.net
南部せんべいピーナッツ うますぎる

244: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:33:50.41 VE4hQNES0.net
もっと真面目に研究した方がいいと思うわ。

264: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:35:58.08 yphvIyMD0.net
そろそろ銀杏拾いの季節やが銀杏じゃあかんか?

265: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:35:58.44 Zsysd5510.net
ナッツ類苦手なのに。。。。。

274: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:37:13.54 +5tVsfhA0.net
ピーナッツ倍量柿の種、爆誕!

280: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:37:56.16 QiB/132V0.net
↓頭から大豆が生えてくる

281: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:37:56.42 zY2A+e0X0.net
千葉県のステマ

282: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:38:26.55 CdrbV6t00.net
胡桃は健康に良いとは聞いたことあるけどピーナッツは知らんかった しかしピーナッツは木の実じゃないよなあ

297: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:41:20.68 Ghc4T39H0.net
>>282 オレイン酸などナッツ類に近い栄養成分を持ってるらしい

286: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:39:19.60 tzR5qdhR0.net
ハードロックアーティストが選ぶロックライブアルバム歴代1位→ディープパープル / made in Japan

289: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:39:51.15 OZeAMBhF0.net
最も多いグループで4グラムか 柿の種とベビースターラーメンの子袋に入ってるのくらいでいいね なんか食べちゃうのよね

291: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:40:13.90 u6vv+XY30.net
明日のスーパーはピーナッツが品切れ

296: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:41:13.93 cLPHjCuI0.net
田中角栄は脳梗塞で倒れたぞ

298: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:41:26.39 4wsMWBNm0.net
落花生大好きで食いまくってた兄貴は 心不全で逝っちまったよ

299: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:41:26.63 gx6o/qlM0.net
無塩の薄皮付きを食べるのが栄養学的にはベター 量は1日に20粒 カロリーが高いので夜はコメを抜く

304: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:42:06.40 t3Ta6+/e0.net
脳腫瘍はどうなの?

306: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:42:15.65 1pM6OVKA0.net
八街で売ってる高いのは千葉県産 スーパーのは中国産だからな

309: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:42:56.05 A3fwBQhG0.net
鼻血ブーになんないのかピーナッツ

310: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:43:06.19 0+Rv0JPi0.net
ザ・ピーナッツの歌ってのど自慢で若い子でも歌っているよね なんで?

312: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:43:24.86 1pM6OVKA0.net
ちなみに生のを茹でると柔らかくて美味い

313: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:43:31.05 tWIsWPwo0.net
中国産は嫌です。

316: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:43:34.95 VZtG0utk0.net
昨日バケツ一杯食べたよw

319: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:43:43.43 sbovJ6dp0.net
はいはいスヌーピースヌーピー

324: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:44:18.98 LIfHzTci0.net
ソルトピーナッツ!ソルトピーナッツ! さっきディジーとレイチャールズの共演聴いてたんだよ

329: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:45:13.72 Jiwr9rDk0.net
茹でたのは硬くない

333: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:45:51.51 apjxMGBv0.net
最近すいりピーナツにかえた

336: ニューノーマルの名無しさん 2021/09/11(土) 22:46:20.26 OTNfLBUm0.net
かといって中国産のピーナッツはやだよなー 柿ピーは中国産だしなー うめーけどなー

引用元: http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1631365090/