「動脈硬化」タグの記事一覧

1: ニライカナイφ ★ 2016/02/01(月) 05:52:18.77 CAP_USER*.net ◆「1日1万歩で健康になる」は大ウソだった!あなたのウォーキングが健康を害す 手軽にできて効果が高いと人気ナンバーワン健康法といえば、 まず浮かんでくるのがウォーキングだろう。 「目標1万歩」などと毎朝頑張っている人は多い。 しかし、実はこれが健康にはよくないのだという。 ウォーキングにも正しいやり方、間違ったやり方があるからだ。 健康法の本はそれこそ無数に出版されている・・・

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1: シャチ ★ 2015/05/02(土) 14:54:09.08 ???*.net http://mainichi.jp/select/news/20150502k0000m040167000c.html 取りすぎると動脈硬化などを招くとして悪者扱いされてきたコレステロールについて、 日本動脈硬化学会(佐藤靖史理事長)は1日、「食事で体内のコレステロール値は大きく変わらない」との声明を発表した。 厚生労働省も今年、5年ぶりに改定された「食事摂取基準」で、 コレステロールの・・・

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