【人工甘味料】ゼロカロリー飲料は特に「女性と肥満の人」の食欲を増大させてしまうとの研究結果、糖尿病を引き起こす可能性も [かわる★]

1: かわる ★ 2021/11/07(日) 23:52:45.37 jinLjcvO9.net
砂糖が入っていないのに甘い炭酸飲料と同じ味わいのダイエット飲料は、砂糖が大量に入った清涼飲料水より健康的な選択肢として認識されており、アメリカでは大人の40%が甘い物が食べたくなった時や減量のために人工甘味料を摂取しているといわれています。しかし、ダイエット飲料に入っている人工甘味料には「耐糖能異常を引き起こして糖尿病の原因になる危険性がある」など健康によくないという研究結果も報告されていることから、砂糖と人工甘味料のどちらが健康的なのかは専門家の間でも意見が一致していません。 人工甘味料が耐糖能異常を引き起こして糖尿病を引き起こす可能性 – GIGAZINE https://gigazine.net/news/20140918-a…ificial-sweeteners/ また、人工甘味料と健康の関係についての研究は、参加者が男性や標準体重に偏っていることが多いのも、問題として指摘されています。そこで、アメリカ・南カリフォルニア大学の肥満専門医であるケイティ・ペイジ氏らの研究チームは、女性43人を含む合計74人の被験者らに「ショ糖入り飲料」「人工甘味料のスクラロース入り飲料」「水」を飲んでもらう実験を行いました。この実験には、BMI値が19と標準的な体重の人から、重度の肥満であるBMI値が40の人まで、さまざまな体形の人が参加しました。 研究チームが飲料を飲んだ後の参加者の…を採取して分析したところ、「人工甘味料入り飲料」を飲んだ人は「ショ糖入り飲料」を飲んだ人に比べて満腹感を刺激するホルモンのレベルが低く、ダイエット飲料は空腹をまぎらわせる効果があまりないことが確かめられました。 また、参加者の脳をfMRIで調べたところ、特に女性と肥満の人が「人工甘味料入り飲料」を飲むと、「ショ糖入り飲料」を飲んだ場合に比べて食欲をつかさどる脳の部位の働きが活発なことも判明しました。一方、男性や健康な体重の人は、どの飲料を飲んでも脳の活動に有意な影響はなかったそうです。さらに、検査後の参加者にビュッフェで食事をしてもらった結果、男性の参加者は実験で飲んだ飲料の種類と食べた量の間に関係がなかった一方で、「人工甘味料入り飲料」を飲んだ女性の参加者は「ショ糖入り飲料」を飲んだ女性より食べた量が多かったとのことです。 ペイジ氏はこの研究結果について、「肥満の人や女性のグループでは、人工甘味料が入った飲み物を飲むと空腹を感じてしまう可能性があり、その結果より多くのカロリーを摂取することになることが示唆されました」と述べました。 アメリカの…サイト・NPRの取材を受けたカリフォルニア大学サンフランシスコ校のローラ・シュミット教授によると、人工甘味料が食欲を刺激してしまうのは、「実際にはカロリーを摂取していないのに甘い物を食べたと錯覚するから」という仮説があるとのこと。 https://gigazine.net/news/20211106-diet-soda-may-food-cr…ings/ 【食】ラーメンはなぜ「中毒性」が高い?原因は、遺伝子組み換え微生物で人工的に作られた調味料(アミノ酸等)表記の『旨み成分』 [かわる★] https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1629601395/

39: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/08(月) 00:04:50.66 jGQPeATU0.net
>>1 これ前から言われてたやつか 味自体わるいし最悪じゃな

2: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/07(日) 23:54:09.98 NuljM58y0.net
ドーナツは穴が開いてるから0カロリー

5: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/07(日) 23:55:20.03 n0Ve/VDJ0.net
水代わりにダイエットコーク毎日1.5L飲んでるけど別に健康だぉ

37: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/08(月) 00:04:44.06 TWVv7/O60.net
>>5 40歳台で不健康が表れやすいよ。御愁傷様

7: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/07(日) 23:55:31.72 slH2E6tn0.net
アメリカ人はダイエットコークをがぶ飲みしてるもんな

10: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/07(日) 23:56:29.40 g1KeXHeW0.net
よくわからんが俺の場合ダイエットコーラやペプシの類を飲みながら寛解までいったよ

12: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/07(日) 23:57:09.84 aGbKHBlR0.net
昔、ドクター・オズ・ショーという番組で特集をやってた

15: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/07(日) 23:58:17.99 e/2+EbWZ0.net
砂糖入り飲料は毒 人工甘味料は血糖値を上げないので満腹中枢が働かない いずれにしろ意識して節制することが肝要

18: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/07(日) 23:58:43.34 YNPHQSwd0.net
普段から食いすぎなんだよw 徐々に食事の量を減らせば改善できるのに ダイエットコーク飲めば大丈夫とかそういう考えだからな

34: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/08(月) 00:03:51.12 PbmRBXZW0.net
>>18 味が濃いものや脂っこいものを食べれば、ほどほどで箸が止まるところ ダイエットコークを飲むと味覚がリフレッシュされるので 胃の限界まで食べられてしまうという罠

19: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/07(日) 23:58:52.95 jPV6e2JI0.net
炭酸水に慣れたら甘いのは2〜3ヶ月に1回 気分転換に飲むだけになったわ

22: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/08(月) 00:00:54.26 qPSQN6MT0.net
高いけど、ラカント使っている

28: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/08(月) 00:02:48.84 sdflBXeT0.net
本当にダイエットしたい人はダイエットコーラなんか飲まない。

32: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/08(月) 00:03:26.46 QKqXqqmQ0.net
人工甘味料が入ったものって不味いじゃんそもそも あんなものを飲み食いするくらいなら砂糖が入っているものを少量で済ませるわ

62: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/08(月) 00:13:30.80 SiOh3jYX0.net
結局食べるから太るんだけ

68: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/08(月) 00:14:55.06 /lCbibhh0.net
ダイエットコーラって意味わかんない 気にするならコーラ飲まなきゃいいのに

78: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/08(月) 00:16:33.38 W0uUw9af0.net
精神的なことはどうでもいいんだよ 我慢すればいいだけなんだから差

81: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/08(月) 00:17:38.91 x5W73qY10.net
自販機で初見の物を買うときは、webサイトで原材料を確認して人工甘味料入りじゃないことを確認してから買わないとけいないのが面倒

89: 百鬼夜行 2021/11/08(月) 00:19:02.06 rui0XZAR0.net
アサヒだか、サントリーの 強炭酸水レモン好きだったけど よく見ると甘味料入ってたから 飲まなくなった

97: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/08(月) 00:22:08.88 bx7+yisZ0.net
ガセインna

103: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/08(月) 00:25:03.46 uHsLXYaD0.net
糖質カットとか減塩なんちゃらとかは身体に悪い。 病気でどうしても、て人以外 食べてはダメ! ダメって行ってもやるんだろうな

124: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/08(月) 00:34:19.92 W0uUw9af0.net
結局何の問題もないから食欲が増えるってことで問題視してる がんになりやすかったり実はカロリーがあったり無駄にインスリンが出るのならそっちが話題になってるのになぜか食欲の話しをしている

136: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/08(月) 00:41:45.39 ywOl48GY0.net
砂糖入れたほうがマシなの今ごろ気づいたメリカン

146: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/08(月) 00:45:44.46 rL196mJB0.net
アステルパーム入りの飲み物は避けてる まだ砂糖の方がマシだと思ってる

147: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/08(月) 00:45:46.92 6BhvgyCP0.net
今更からよ

182: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/08(月) 00:59:35.93 WrNzOdh40.net
まぁあれだよあれ 過ぎたるは猶及ばざるが如し

194: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/08(月) 01:03:08.26 BYGUP6+B0.net
糖質をカットするカロリミット的なやつも危ない 後で異常に食欲湧くからやめた方がいい

196: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/08(月) 01:03:51.79 GiSsqyUd0.net
スクラロースはまじ辞めとけ

207: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/08(月) 01:07:00.31 EcGKxwV40.net
アメリカ人はいつも肥満の原因の責任転嫁してんなw

208: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/08(月) 01:07:07.79 f63aMdxt0.net
めちゃくちゃ体に悪いのに今時糖質制限とかに騙されてる人いるんだな 騙す方が悪いけどちゃんと食事と体の関係を調べた方がいいよ

211: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/08(月) 01:08:44.77 6Yf+HA3m0.net
人工甘味料は、甘いのに、糖分の要素がないから脳が混乱をきたす。 と、ここで昔ミタ。

222: 相場師 2021/11/08(月) 01:12:21.01 h0ATaTVA0.net
清涼飲料は、少し飲んで満足したら残りは捨てるのが正しいのかも。 まあ果物の皮を捨てるようなもんだと思おう。

244: ニューノーマルの名無しさん 2021/11/08(月) 01:19:06.29 6Yf+HA3m0.net
普通に緑のコーラで天草とか使ってたじゃん。

引用元: http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1636296765/